Aprenda sobre los 3 niveles básicos de la defensa. Mejore su defensa y sus golpes de contraataque contra mejores oponentes.

Los 3 Niveles de Defensa

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Habilidades Automáticas de Boxeo

¿Cree que tener más habilidades de boxeo le hacen un mejor peleador? ¡Piense de nuevo! Es el peleador con las habilidades de boxeo más AUTOMÁTICAS el que gana.

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¿Cuál es la diferencia en fuerza entre los guantes de 14oz y los de 16oz?

P: hola, me estaba preguntando cual es la diferencia en potencia entre los guantes de 14oz VS los de 16oz. ¿Cuales son aceptables para sparring y entrenamiento? – Vy Nguyen

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La Postura Perfecta En El Boxeo

Su postura de boxeo y colocación de pies determina la efectividad de su ofensa, defensa, y juego de pies. Aprenda la postura apropiada del boxeo; lo que es más importante, lo que hace.

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Como golpear más rápido

¿Cansado de guías malas que indican como aumentar la agilidad de sus brazos escritas por personas que no tienen experiencia en el boxeo? ¡Esta es la guía real!

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Anti-Técnica y Estilo

¿Alguna vez fue pegado por alguien que lanzaba golpes salvajes o fue ganado en boxeo por un oponente con sus manos abajo en la cintura? Entérese de como lo hicieron.
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Por qué debería intentar boxear

He escrito cientos de artículos en como boxear pero nunca explique porque USTED debería intentar boxear. ¡El boxeo es más que sólo un entrenamiento duro!

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¿Cuál es el mejor golpe de noqueo?

P: ¿cuál es el mejor golpe para noquear a su oponente? – Ahmad Sadeed

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Cada peleador enfrenta cansancio total en el ring algún día. En vez de entrar en pánico y hacerse pegar, puede aprender a pelear cansado y boxear exhausto.

Como pelear cansado

Pelear cansado es uno de los retos más difíciles con el cual los boxeadores tienen que lidiar. El reto es más mental que nada. Puede entrenar duro cada día de la semana y de alguna forma igual se cansara en el ring. Es desalentador y daña psicológicamente el cansarse en el ring y saber que posiblemente no tenga energía para evitar que su oponente le pegue.

¿Entonces, que se necesita para mantener tu mente fuerte y seguir cuando tu cuerpo te fallo? Lea para ver sobre entrenamiento y consejos que le ayudarán a pelear cansado.

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Por qué los principiantes no deberían hacer sparring con oponentes más grandes

7 razones porque hacer sparring con oponentes más grandes impedirá que mejore como boxeador.

He visto muchos boxeadores principiantes intentando probarse al hacer sparring con un oponente más grande. Aunque pelear con oponentes más grandes le probarán a usted y a todos los que están viendo que es un valiente y fuerte hombre pequeño, hará poco por mejorar sus habilidades de boxeo. No hay nada malo en probarse a sí mismo en el ring pero está mal pensar que hacer sparring con peleadores grandes regularmente le harán un mejor boxeador.

¿Entonces, por qué no debería estar peleando con oponentes más grandes? Aquí nombro las razones:

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