Como Rechazar Golpes

Aprenda a como rechazar los ataques de su oponente utilizando el movimiento del oponente para dejarlo abierto a sus golpes de contraataque. ¡Está el la guía indicada para rechazar golpes!

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Aprenda el ABC de las combinaciones de golpeo. Llamando los golpes con números es muy antiguo. Es hora de aprender a como lanzar combinaciones utilizando letras.

Sistema de Golpeo ABC

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 FÁCIL Entrenamiento de Boxeo

¡Los entrenamientos no tienen que ser duros para que sean divertidos!

El entrenamiento de boxeo FÁCIL *oficial* de ExpertBoxing es para gente que disfruta del boxeo mientras intenta entrar en buena forma física. Este plan semanal incluye ejercicios de boxeo, acondicionamiento físico y sparring sin tomar muchas horas de la semana.

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Como Ganarle a un Boxeador Más Pequeño

Su entrenador le dice que tiene que seguir lanzando jabs pero no funciona. Los boxeadores más pequeños son muy rápidos y fuertes. Ser alto se supone que es una bendición, no una maldición. Esta guía le enseñará a como ganarle a peleadores más bajos.

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10 Consejos De Entrenamiento En La Bolsa de Golpeo

No lance golpes a la bolsa, aprenda a como golpear la bolsa de manera apropiada. Aquí están 10 consejos de entrenamiento para desarrollar técnica de boxeo así como su potencia de golpeo.
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¿Por qué el Brazo Fuerte Está Atrás?

Después de corregir a tantos principiantes, escribo la guía oficial de porque la mano fuerte pertenece atrás y no al frente.

Cada mes, veo un nuevo peleador parado con su mano fuerte al frente. Me da infinitas razones sobre porque pelea mejor así como zurdo o porque así golpea más fuerte. Como el resto de ellos, todos basan sus razones en su peleador favorito o en su experiencia en peleas en su patio. Para terminar con el debate de una vez, analizo todos los puntos de discusión de ventajas y desventajas de pelear con su mano dominante atrás o adelante.

Todos quieren saber:

¿Debería pararme con mi mano fuerte atrás como todos los boxeadores tradicionales?

¿O debería convertir en un zurdo o peleador diestro con la mano izquierda para tener ventajas tácticas al tener mi mano fuerte adelante?

¿Las ventajas le hacen ser una fuerza a la cual reconocer? ¿O está dando sus ventajas naturales por sólo un truco tonto? [Click to read more…]

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Estilo de Boxeo de Ahogamiento

Aprenda a como ahogar a su oponente. Llévelo a aguas profundas y cánselo con su estilo de pelea pasivo y agresivo utilizado por grandes boxeadores como Óscar De La Hoya, Kostya Tszyu, Thomas Hearns y Vitali Klitschko.

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listo para el boxeo amateur

Estar en forma y estar en forma para pelear son dos cosas totalmente diferentes. ¿Está listo para la pelea competitiva? Averigüemos…

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Aprenda los secretos antiguos de como hacerse patear el trasero. Sin bromear, hablo de como perder una pelea sin hacerse dar una paliza.

Como Perder una Pelea

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Hay una diferencia entre sparring y pelea. La pelea le destruye mientras que el sparring ¡desarrolla sus habilidades! ¿Quiere mejorar sin que le peguen? ¡Aprenda a como hacer el sparring correctamente!

Sparring de Boxeo para Principiantes

*¡AHORA TOQUE LOS GUANTES!

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